海边防晒大揭秘！让你晒不黑、晒不伤，还能美美拍照！

夏日炎炎，海边的阳光、沙滩和海水总是让人向往。但是，你知道吗?海边防晒可是有讲究的!为了保护我们的皮肤，避免光损伤和光老化，芭姐为大家带来了一份海边防晒指南。

首先，让我们了解一下海边的紫外线特点。海边和沙滩不同于城市，没有建筑物、树荫的遮蔽，对紫外线的折射率远高于其他地方。而且皮肤被水浸泡过后，角质层的含水量会上升，致使其对光线的反射能力变差，更容易受到紫外线的侵蚀。

因此，防晒意识必须要提高。长衣长裤的硬防晒是首选，特别是对于有海上运动计划的姐妹来说，有效防晒还不用费力补涂。当然了，裹住了身体只是一方面，软防晒也是不能少的，特别是对于想要在海边穿泳衣美美地拍照的姐妹来说，喷涂在身体上的防晒怎么能没有呢?

在选择防晒产品时，芭姐给大家划了个重点。要避免使用含有oxybenzone(中文名“二苯酮-3”)成分的防晒霜，因为这种成分会影响海里珊瑚的生长。另外，由于紫外线过滤物都是油溶性，所以一般紫外线过滤物含量较多的防晒质地都会偏厚的，擦完可以花点时间按摩吸收。

除了防晒霜，防晒泥也是一个不错的选择。防晒泥主要成分是氧化锌，无刺激性，儿童也能用。它可以避免对海洋环境造成污染，并且有着超强的皮肤附着力，防水性更好。不过在卸妆的时候记得用油类单品，因为防晒泥不溶于水，只用卸妆水是很难把它卸干净的哦。

当然了，即使前期防晒工作做得再好，也不能万无一失。经过暴晒后的皮肤，特别是发红发烫的那种，一定要做好晒后急救和修复。可以用保湿喷雾先冷藏几分钟，再拿出来对着皮肤喷一喷，或者将毛巾打湿敷在脸上。等到皮肤恢复状态后，不要着急用美白产品，单纯保湿更稳妥。而且为了避免过度水合，芭姐建议小可爱们先使用一些温和高保湿类的化妆水或乳液。

等到皮肤水分变充足后，就可以适当选用急救功效的护肤品为肌肤进行密集修护。帮助肌肤恢复正常机能的同时减少黑色素的沉淀，为后面的美白工作打下基础。但此时的肌肤会比较敏感，尽量选用温和抗敏的修复单品会比较理想哦～质地也要轻薄一些，小分子更利于渗透进皮肤。

后，想要美白要耐心!抓住晒后“黄金期”，使用美白产品帮助减少黑色素的沉淀。但要注意选择温和、不刺激的产品哦～

以上就是芭姐为大家带来的海边防晒指南啦!希望对大家有所帮助。如果你有任何其他问题或需要更多的建议，欢迎在评论区留言哦!

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