吸脂术后需要多长时间才能见效

减肥一直是大家都非常感兴趣的话题。抽脂减肥效果非常显着，对于不运动的懒人来说，也是最轻最合适的方法。那么吸脂术后需要多长时间才能见效呢?

吸脂术后需要多长时间才能见效?

吸脂术后通常需要30-45天才能见效。吸脂后，虽然吸脂体形变瘦了，但体重秤上的数字却没有减少多少。这是因为我们体内的脂肪密度非常低，约为每毫升0.85克。与肌肉相比，相同体积的脂肪重量轻1/3。因此，即使术后1个月进行3000毫升的吸脂术并排出血肿，术后体重也只是略有下降。

为什么抽脂后体重没有减轻?

1、抽脂后我之所以没有立即减肥，是因为抽脂前，身体各部位注射了与抽脂相同量的增大剂。手术后，原来的脂肪层会有血液堆积，身体组织还没有完全恢复，所以抽脂不会让你立即减肥。有些爱美的人甚至可能会发现自己的皮肤比以前稍微浮肿、沉重。由于消肿剂和血液的堆积，吸脂患者直到消肿后才会好看，体重也会逐渐减轻。

2.吸脂减肥失败的第二个原因是没有按要求佩戴胸罩。爱美的人并不按照医生的规定戴胸罩。胸罩在手术后起到固定和压迫局部组织的作用。还可以使肿胀尽快消失，从而塑造吸脂后的好身材。如果不按要求佩戴，吸脂后是不会减肥的。

为什么抽脂后体重增加了?

吸脂后体重会略有下降(或可能保持不变)，这是常识。但有些女生吸脂后发胖的原因是吸脂前注射了消肿液。另外，手术会对身体组织造成一定的损伤和出血，血液的堆积会增加脂肪层堆积的缝隙的重量。

其实爱美人士不用太担心抽脂后体重增加的问题，因为抽脂后的体重增加会随着身体的恢复而逐渐恢复。

不良的生活习惯导致脂肪堆积。另一种情况是，做过抽脂手术、爱美的人，由于不良的生活习惯，在饮食中消耗了过多的热量。不规律的体育锻炼会导致脂肪堆积，从而导致体重增加。这种体重增加常发生在吸脂后大量进食的患者，以及吸脂后不注意保持良好生活习惯的患者。

爱美的人可以减少饮食中的高热量食物，代之以低热量、能提供饱腹感的食物(如鸡蛋、鸡胸肉、豆类)。减少白米、面粉等精制主食的摄入，再加上一些力所能及的运动，可以帮助你弹跳的双腿尽快恢复瘦削的样子。

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